2028年4月全面義務化のストレスチェック。10分の質問で知る「心の現在地」
皆さんがストレスを感じる瞬間って、どんなときでしょうか? 僕自身、日常生活の中で地味にストレスを感じる場面が本当によくあります。 ①ジムのロッカーで着替えるとき、なぜか高確率で隣のロッカーの人も同時に
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今日は僕の趣味のトレイルランニングのことを少し。トレイルランニングとは、山の中を走るスポーツでヨーロッパを中心に盛ん。日本でもここ10年くらいで知名度が少しずつ上がってきた競技です。僕はかれこれ12年
第14回トレニックワールドinおごせ・ときがわ30kに参加 投稿を読む »